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閑人才天天健身,事(shi)業有成(cheng)不會浪(lang)費時間在健身房嗎(ma)

某網友(you)在網絡(luo)上說了這樣一huan)位hua),引(yin)起了很多健身者(zhe)的駁斥。

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他的大(da)意就是︰只有閑人才會天天去健身,事(shi)業有成(cheng)的男人沒(mei)有多少時間浪(lang)費yan)誚∩矸磕冢/p>

誠(cheng)然健身總是被很多人認為是去健身房舉鐵,但事(shi)實(shi)上並不局限于此,所以這位網友(you)的言(yan)語真(zhen)的令人不敢苟同。

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健身包含(han)了很多種(zhong)運動,比如每天堅持跑步(bu)、爬(pa)山、各種(zhong)球(qiu)類(lei)運動,綜(zong)合反應了一個人對自己(ji)身體(ti)的nao)厥映潭取/p>

某網友(you)分享了自己(ji)的經歷︰he)業慕憬憧 0家店面,收(shou)入(ru)頗豐,不過每次只要有空,她都會拉(la)著(zhou)我去健身房運動,只因為我有xie)憬∩ ji)礎,每次我問她你(ni)為何(he)要這麼努力去健身,她笑著(zhou)回答說︰健身不是為了多好看,只是不想在變胖zhong) 螅 倩 geng)多代價的去減肥!

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除了網友(you),很多成(cheng)功(gong)人士都會重視對于身體(ti)的保養,比如李嘉誠(cheng)就每天打打高爾(er)夫球(qiu),這也cai)且(qie)恢zhong)健身。

他形容每天健身就像給大(da)壩修修補(bu)補(bu),如果你(ni)總是不注意身體(ti),哪天大(da)壩的裂縫多了,便(bian)會轟然倒塌,這就是為何(he)現在健身的老(lao)者(zhe)越來越多的原因。

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馬(ma)雲曾這樣說︰今年想找(zhao)出一項(xiang)自己(ji)真(zhen)正喜歡(huan)而(er)且(qie)可以堅持持久的體(ti)育運動,真(zhen)的需要運動了。

除了馬(ma)雲,劉強東(dong)也經常健身,並經常在網絡(luo)上經常曬出自己(ji)的減肥餐。

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張(zhang)全(quan)通,堅持冬泳已經50多年,一句話(hua)闡述了健身的意義(yi),不健身不huan)土叮 乙 淺cheng)了病秧子,誰能伺候我?張(zhang)全(quan)通大(da)爺談(tan)不上有錢,卻一直堅持著(zhou)鍛煉身體(ti)。

隨著(zhou)社會的發展,越來越多人開始健身,這說de)魅嗣遣輝儷chi)迷食補(bu),而(er)認識到鍛煉所帶來的nao)種(zhong)趾麼chu),比如人更(geng)有精神(shen),身體(ti)更(geng)健美,夫妻生活更(geng)佳(jia),生病更(geng)少。

健身從來不分zhong)星 mei)錢,有錢人沒(mei)有健身意識的大(da)有人在,沒(mei)錢人也有很多人有健身意識,即使(shi)去不了健身房,也會在家或者(zhe)戶外訓練。

身體(ti)是自己(ji)最大(da)的財富(fu),當人們能認識到了這點之後,健身就和時間金錢並無多大(da)關(guan)系(xi)了。

標題︰閑人才天天健身,事(shi)業有成(cheng)不會浪(lang)費時間在健身房嗎(ma)

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